13.10.18 Oberliga
1.FC Monheim
SF Baumberg
3 : 3

14.10.18 Bezirksliga
SF Baumberg II
FC Wuelfrath
1 : 4


14.10.18 Kreisliga C
Union Solingen
SF Baumberg III
3 : 3


Frauen Niederrheinliga
14.10.18

SV Heissen
SF Baumberg
9 : 3

Oktober 2018
MoDiMiDoFrSaSo
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
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   Die KARATE-Abteilung der Sportfreunde Baumberg

40 Jahre Karate beim SFB !!

Die Trainer Maria & Udo Pueschel bieten folgende Trainings an:
Maria Pueschel 2.DAN / Udo Pueschel 5.DAN



TRAININGSZEITEN:       !! Schnupperstunde KOSTENFREI !!
Dienstag18:30 - 19:15 UhrTraining Karate
Dienstag19:15 - 20:45 UhrTraining Karate
Donnerstag18:00 - 19:00 UhrTraining Karate
Donnerstag19:00 - 20:00 UhrTraining Karate
Sonntag10:00 - 11:00 UhrBAMBINI / Karate ab 4 Jahre
Sonntag11:00 - 12:00 UhrKarate offenes Training
Wo ? Turnhalle Winrich-von-Knipprode-Schule, Monheimer Str. 5, 40789 Monheim
Trainer: Maria Pueschel / Tel.: 0211 707245 - Mail: maria.pueschel@yahoo.de

Tai Chi / Qi Gong
Koerper und Geist durch bewusste Atmung und Bewegung harmonisieren.
TAI CI fuer Gesundheit und Wohlbefinden.
Es eignet sich fuer Erwachsene ohne Alterseinschraenkungen.

Bitte bequeme Kleidung und Turnschuhe mitbringen.

Training:
Donnerstags 20:15 - 21:15 Uhr !! Schnupperstunde KOSTENFREI !!
Wo? Turnhalle Winrich-von-Knipprode-Schule, Monheimer Str. 5, 40789 Monheim
Trainer: Udo Pueschel / Tel.: 0211 707245 - Mail: udo.pueschel@yahoo.de









www.mega-monheim.de

www.sportcentrum-berghausen.de





www.tml.de

www..de

www.kicktipp.de

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